TheBlueBee.eu – онлайн-журнал сайта по поиску работы и подбора персонала workmarket.eu.

Карьера и семья: как совмещать?

274 0
Share on Facebook0Tweet about this on Twitter

Предприниматель Клэр Янг делится своим опытом уравновешивания работы и материнства

Не всем удается совмещать работу и материнство. И перед многими возниает вопрос: «Карьера и семья: как совместить?» Клер Янг, успешный предприниматель и мама маленькой дочки, согласилась дать несколько советов о том, как совместить любимую работу и материнство. И Клер Янг, часто задают вопрос: «Как вы все успеваете?!»

Моя дочь родилась 20 июня, и я вернулась к работе десять дней спустя — 30 июня. Я люблю свою работу. Это обеспечивает финансовую стабильность и дает большую удовлетворенность работой, как и материнством конечно.

Моя жизнь — постоянный выбор, и цитата Аннабель Крабб отлично мне подходит:

«Обязательство работать и быть родителем сводится к следующему: нужно работать, как будто у тебя нет детей, а воспитывать детей, как будто у тебя нет работы.»

Нет простых ответов и решений, которые были бы правильны, ведь у всех разные обстоятельства и ситуации в жизни. Но эти 10 шагов помогли мне на протяжении всего пути и возможно помогут еще кому-то.

1. Отбросьте вину

Не испытывайте вину за то, что вы делаете, это никак не поможет, ни вам ни другим. Вы работаете, чтобы обеспечить себе и своей семье стабильность в жизни и возможности, которые вы им без этой работы не дали бы. И вернувшись домой, забудьте о работе, без угрызений совести. Вы целый день работали и имеете право вернувшись домой быть просто мамой. И если вдруг вы уделили немного времени себе, то и здесь чувство вины здесь неуместно. Счастливый человек наиболее продуктивен.

2. Будьте организованы

Записывайте свои дела, фиксируйте планы и придерживайтесь графика. Избегайте спешки, особенно в последние минуты работы, делайте все согласно намеченному плану. Убедитесь, что все важные события связанные с вашим ребенком или детьми, отмечены в календаре. Это необходимо, чтобы правильно расставить приоритеты при составлении планов и если понадобится взять вовремя отпуск.

3. Делегируйте там, где можете

Если вы не можете или не успеваете сделать все, что наметили, то не ждите, когда вы потерпите неудачу. Воспользуйтесь помощью специализированных фирм, если у вас есть такая возможность. Например, введение домашнего хозяйства, стирка, стрижка газонов, уход за детьми — все то, что поможет облегчить вашу жизнь. Используйте школьные клубы, они могут стать поддержкой для работающих родителей и в то же время повысить успеваемость учеников.

4. Создайте систему взаимопомощи

Создайте сеть, состоящую из родственников, друзей и родителей в школе, в которой вы сможете помогать друг другу. Там действительно сила в количестве! Удостоверьтесь, что есть кому позаботиться о детях. Взаимопомощь, может помочь вам и вы при возможности сможете помочь другим. Поэтому не бойтесь оставить всё, что происходит дома в компетентных руках.

5. Используйте силу слова «нет»

Если вы чего-то не можете сделать, то примите это как данность. Не терзайте себя, не испытайте угрызения совести, просто скажите «нет». Вы же отказываете не потому что не хотите, а потому что не можете и это нормально. Никто не может абсолютно все. Ваше умственное и физическое состояние важнее, помните об этом, нельзя делать всё для всех постоянно.

6. Получите «Amazon Prime»

Два золотых слова! Никаких оживленных автостоянок или траты времени, которого у вас нет. Постарайтесь, чтобы ваши покупки доставлялись на следующий день прямо к вам домой. Подберите подходящий для себя другой магазин, если в вашем городе/стране нет Amazon Prime.

7. Просите гибкий рабочий график

Заранее договоритесь со своим работодателем о своих желаниях и намерениях, всегда можно договориться. Динамика современного рабочего дня меняется и гибкий график уже никого не удивит. Если не спросить, то можно и не получить! А если это не подходит вашему работодателю, то это не подходит и вам.

8. Не сравнивайте себя с кем-либо еще

Совет, который я даю другим — это делать то, что подходит именно вам. Не чувствуйте себя виноватым из-за решений, которые касаются вас и вашей семьи. Правильный путь — это только ваш путь.

9. Управляйте своим временем

Установите границы между своей работой и семьей, и придерживайтесь их. Отключайте телефон в семейное время, от этого выиграют все. Что бы это ни было – это подождёт, главное быть мамой именно сейчас. Не забывайте, что задачи будут всегда, как и сколько бы вы их не решали, они будут поступать постоянно. Установите время и научитесь отбрасывать работу, когда надо. Научитесь грамотно планировать свое время.

10. Не переживайте по незначительным поводам

Ошибки всегда будут, их не избежать. Учитесь на них и двигайтесь дальше. Дайте себе время, вполне нормально сделать работу на 80%, только потому что вы слишком загружены. Делайте, двигайтесь, совершенствуйтесь и все у вас получится.

Найти работу в Европе и других странах, сейчас.

Источник: totaljobs.com

Рейтинг@Mail.ru